被抱起来撞到哭是一个比较常见的情况，特别是对于年幼的孩子来说。当孩子感到疼痛、惊吓或不适时，他们可能会哭泣。以下是一些可以帮助孩子缓解情绪并平静下来的方法：

1. 立即检查孩子的身体

在孩子被抱起来撞到后，首先要检查他们的身体是否有受伤的迹象。看看是否有红肿、淤血或其他异常。如果孩子受伤了，需要及时处理伤口，并根据需要寻求医疗帮助。

2. 给予安慰和拥抱

孩子在受到惊吓或疼痛时，最需要的是父母的安慰和拥抱。用温柔的声音对孩子说话，告诉他们你爱他们，并且他们没有受伤。轻轻地抚摸他们的头发、背部或手臂，让他们感受到你的关爱。

3. 转移注意力

尝试转移孩子的注意力，让他们从疼痛或不适中分心。可以给孩子一个喜欢的玩具，或者唱一首他们喜欢的歌曲，讲一个有趣的故事。通过吸引孩子的注意力，可以帮助他们忘记不愉快的经历。

4. 给予适当的安抚

根据孩子的年龄和个性，可以采取不同的安抚方式。对于年幼的孩子，可以使用奶嘴、安抚巾等物品来缓解他们的情绪。对于稍大一些的孩子，可以给他们一个温暖的热水袋或按摩，帮助他们放松身体。

5. 观察孩子的情绪变化

在孩子平静下来后，继续观察他们的情绪变化。确保他们没有其他不适或异常。如果孩子仍然情绪低落或哭闹不止，可能需要进一步检查或寻求专业医生的建议。

6. 教育孩子应对情绪

这是一个教育孩子的好机会，可以教他们如何应对情绪。告诉他们撞到是很常见的事情，每个人都会有时感到疼痛或不适，但重要的是要学会冷静和放松。

7. 建立安全感

让孩子感受到安全是非常重要的。确保他们的生活环境稳定、有规律，并且他们知道他们可以依靠你。建立亲密的亲子关系，让孩子知道他们在任何时候都可以向你寻求帮助和安慰。

当孩子被抱起来撞到哭时，父母的首要任务是确保他们的安全，并采取适当的措施来缓解他们的情绪。给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们建立积极的情绪应对机制，将有助于他们健康成长。如果你对孩子的健康有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。